{"id":65,"date":"2026-01-04T15:08:33","date_gmt":"2026-01-04T15:08:33","guid":{"rendered":"http:\/\/31.217.196.124\/~gmmiltla\/?page_id=65"},"modified":"2026-05-12T07:51:23","modified_gmt":"2026-05-12T07:51:23","slug":"ratkaisukeskeinen-valmennus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/ratkaisukeskeinen-valmennus\/","title":{"rendered":"Ratkaisukeskeinen valmennus"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n

Ratkaisukeskeinen valmennus<\/h2>\n\n\n\n

Ratkaisukeskeisen valmennuksen tavoitteena on tukea sinua saavuttamaan juuri t\u00e4m\u00e4n hetken omakohtainen tavoitteesi. Valmennuksessa pys\u00e4hdymme selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n ajatuksia, jotka vaikuttavat toimintaasi, ja etsimme yhdess\u00e4 sinulle sopivia tapoja edet\u00e4 kohti toivomaasi suuntaa. Valmennuksessa ei anneta valmiita vastauksia. Se ei ole konsultointia, opettamista tai terapiaa. Valmennuksen ydin on sinun toiveesi muutoksesta \u2013 sin\u00e4 tuot mukanasi aiheen ja suunnan, ja min\u00e4 tuen sinua kulkemaan sit\u00e4 kohti keskustelun, kysymysten ja erilaisten ty\u00f6kalujen avulla.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kuva Aleksi Papadakis<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Miten valmennus etenee<\/h2>\n\n\n\n

Valmennus rakentuu sinun tavoitteesi ymp\u00e4rille. Aluksi pys\u00e4hdymme sen \u00e4\u00e4relle, mit\u00e4 kohti haluat kulkea ja millainen el\u00e4m\u00e4ntilanne sinulla on juuri nyt. Keskustelun kautta hahmotamme yhdess\u00e4 mahdollisia suuntia ja pieni\u00e4, toteuttamiskelpoisia askelia, jotka viev\u00e4t sinua eteenp\u00e4in. Hy\u00f6dynn\u00e4n ty\u00f6ss\u00e4ni ammatillista prosessia ja erilaisia ty\u00f6kaluja, jotka auttavat pit\u00e4m\u00e4\u00e4n keskustelun selke\u00e4n\u00e4 ja tavoitteellisena \u2013 kuitenkin niin, ett\u00e4 sin\u00e4 m\u00e4\u00e4rittelet suunnan ja tahdin. Valmennuksessa sin\u00e4 olet oman tavoitteesi omistaja. Minun teht\u00e4v\u00e4ni on tukea sinua kulkemaan sit\u00e4 kohti selkeytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ajatuksia, kysym\u00e4ll\u00e4 oikeita kysymyksi\u00e4 ja tarjoamalla ty\u00f6kaluja, jotka auttavat sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n omat seuraavat askeleesi. Ty\u00f6skentely on joustavaa: etenemme sen mukaan, mik\u00e4 tukee sinua parhaiten. Joskus se tarkoittaa suunnitelman kirkastamista, joskus taas toiminnan yll\u00e4pit\u00e4mist\u00e4 ja vahvistamista arjessa.<\/p>\n\n\n\n

Kenelle valmennus sopii<\/h2>\n\n\n\n

Ratkaisukeskeinen valmennus sopii sinulle, kun haluat pys\u00e4hty\u00e4 oman el\u00e4m\u00e4si \u00e4\u00e4relle ja kulkea kohti jotakin, mik\u00e4 tuntuu t\u00e4rke\u00e4lt\u00e4 juuri nyt. Valmennus on aina tavoitteellista: ty\u00f6skentelyss\u00e4 on suunta, jota kohti haluat edet\u00e4 tai jossa toivot muutosta. Tavoitteen ei tarvitse olla valmis tai tarkka \u2014 se voi olla my\u00f6s pieni aavistus siit\u00e4, mihin suuntaan haluat liikkua. Valmennus tarjoaa tilan selkeytt\u00e4\u00e4 ajatuksia, oppia itsest\u00e4 ja n\u00e4hd\u00e4 uusia mahdollisuuksia, jotka voivat vied\u00e4 sinua eteenp\u00e4in omassa tahdissasi. Se sopii silloin, kun kaipaat lempe\u00e4\u00e4 tukea muutoksen alkuun, haluat vahvistaa omia voimavarojasi tai etsit suuntaa tilanteessa, jossa jokin on muuttumassa. Valmennus ei edellyt\u00e4 valmista suunnitelmaa. Tavoite voi muotoutua keskustelun my\u00f6t\u00e4 \u2014 t\u00e4rkeint\u00e4 on halu ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si paremmin ja ottaa askelia kohti sellaista el\u00e4m\u00e4\u00e4, joka tuntuu omalta.<\/p>\n\n\n\n

K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n asiat, et\u00e4tapaaminen ja yhteydenotto<\/h2>\n\n\n\n

Valmennukset onnistuvat joustavasti my\u00f6s et\u00e4n\u00e4. K\u00e4yt\u00e4n tapaamisissa turvallista ja helppok\u00e4ytt\u00f6ist\u00e4 Zoom\u2011yhteytt\u00e4. Useimmilla laitteilla Zoom avautuu suoraan selaimeen ilman kirjautumista, mutta joissakin tilanteissa se voi pyyt\u00e4\u00e4 pienen sovelluksen asentamista. T\u00e4m\u00e4 tapahtuu yhdell\u00e4 painalluksella, eik\u00e4 vaadi teknist\u00e4 osaamista. Saat minulta henkil\u00f6kohtaisen Zoom- linkin ennen tapaamista, ja p\u00e4\u00e4set mukaan yhdell\u00e4 klikkauksella. Linkki\u00e4 klikkaamalla siirryt odotushuoneeseen, josta p\u00e4\u00e4st\u00e4n sinut sis\u00e4\u00e4n, kun tapaaminen alkaa. Voit osallistua valmennukseen tietokoneella, tabletilla tai puhelimella \u2013 valitse se, mik\u00e4 tuntuu sinulle luontevimmalta. Yhteys on suojattu, eik\u00e4 tapaamisia tallenneta. Et\u00e4valmennus sopii hyvin sinulle, jos haluat s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 aikaa, liikkua v\u00e4hemm\u00e4n tai tehd\u00e4 ty\u00f6skentely\u00e4 omasta rauhallisesta tilastasi k\u00e4sin. Et\u00e4tapaaminen siis mahdollistaa rauhallisen ja joustavan ty\u00f6skentelyn riippumatta siit\u00e4, miss\u00e4 olet.<\/p>\n\n\n\n

Yhteydenotto valmennuksesta onnistuu yhteydenottolomakkeella yhteydenotto-osion <\/strong>kautta. Lomake on hyv\u00e4 tapa kertoa lyhyesti tilanteestasi ja siit\u00e4, mit\u00e4 toivot valmennukselta. Voit olla yhteydess\u00e4 my\u00f6s silloin, kun haluat pohtia yhdess\u00e4, voisiko ratkaisukeskeinen valmennus olla sinulle sopiva tapa edet\u00e4. Puhelimitse voi kysy\u00e4 lyhyit\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n asioita, mutta varsinainen ajan sopiminen vahvistetaan aina s\u00e4hk\u00f6postitse, jotta molemmille j\u00e4\u00e4 selke\u00e4 ja turvallinen tieto varauksesta. Hinnat ja tapaamisien kestot l\u00f6ytyv\u00e4t erilliselt\u00e4 hinnasto-osiosta.<\/p>\n\n\n\n

Jos haluat selkeytt\u00e4\u00e4 suuntaasi tai tutkia sit\u00e4, mik\u00e4 on sinulle merkityksellist\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 hetkess\u00e4, valmennus tarjoaa siihen rauhallisen ja tavoitteellisen tilan. Ota yhteytt\u00e4 matalalla kynnyksell\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ratkaisukeskeinen valmennus Ratkaisukeskeisen valmennuksen tavoitteena on tukea sinua saavuttamaan juuri t\u00e4m\u00e4n hetken omakohtainen tavoitteesi. Valmennuksessa pys\u00e4hdymme selkeytt\u00e4m\u00e4\u00e4n ajatuksia, jotka vaikuttavat […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-65","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":455,"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65\/revisions\/455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sadehelmi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}